100-dagars utmaning!

100-dagars utmaning

Alla danselever från 9 år får hem ett stretch-schema under v.5 och v.6

Man ska stretcha minst 10 min/dag- sätt ett kryss i schemat (20 min/dag räknas inte som 2 kryss).

När vi stretchar 10 min under lektionstid så räknas det som ett kryss.

När man nått 25, 50 eller 75 (de stora rutorna) belönas man med en belöning.

För att få belöningen ska man ta med sitt schema underskrivet av en förälder (skriv under i de stora rutorna eller på baksidan av schemat).

Alla som klarar 100 kryss får en större belöning som delas ut under pompa och ståt på Kulturskolans dag :)

Schemat ska lämnas in eller fotas av och skickas senast 28/5.

Länk till stretch-tips från oss på dans och cirkus:

DANS